Sportas – sveikata!

Sportas – sveikata!

apie sportą ir sveiką gyvenimą

  • Naujienos
  • Patarimai
  • Renginiai
  • Sportas
  • Sveika mityba
  • Grožis

Žyma: mityba

18 balandžio, 2016

Mityba prieš treniruotę – rinkis sudėtinius angliavandenius

Tinkama mityba prieš treniruotę yra itin svarbus faktorius, lemiantis jūsų energijos lygį fizinio krūvio metu. Tiesa, valgyti prieš treniruotę reikia bent 1-1.5val ir nedidelę…

7 gegužės, 2015

Mityba sportuojantiems

Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė dalinasi 6 paprastais mitybos žingsniais, kurie įvairių varžybų metu ne tik padės pasiekti geresnio rezultato, bet ir apsaugos organizmą…

Naujausi įrašai

  • Limfodrenažinis masažas – ar verta?
  • Traumos ant batutų, ar tai pavojinga?
  • Plastinė pilvo operacija
  • Vienkartinių kaukių dėvėjimas ir tinkamas jų naudojimas
  • Kuriuose miestuose yra atliekamas dantų implantavimas?

Archyvai

Temos

ajurveda alavijas alavijo sultys aloe vera alytus Angelina Zalatorienė antsvoris ar reikia sportuoti Atidėliojimas Atsispaudimai Atsispaudimai nuo lygiagrečių azartiniai losimai begikai dviraciai fizinis aktyvumas grudinimasis kaip grudintis krepsinio stovykla mityba moterys moterų sveikata nemokamos treniruotes nike as begu odontologai odontologijos klinika plastinė chirurgija prieskoniai sporto klubai sporto nauda sporto papildai sporto pratimai sporto specialistai sporto stovykla sportuoja sveikas gyvenimas sveikas maistas sveikata taisyklingas kvepavimas traumos traumu prevencija trenerio patarimai treniruote Valdemaras Šilobritas vanduo vitaminai

Projektu „Sportas-Sveikata“ siekiame įtraukti žmones į reguliarią sportinę veiklą ir tokiu būdu praturtinti jų laisvalaikį aktyvia, entuziastinga veikla, ugdyti sveikus įpročius, didinti sąmoningumą savo kūno sveikatos atžvilgiu bei padėti spręsti fizines, emocines, psichologines, socialinės atskirties problemas. Apie sporto naudą sveikatai plačiau skaitykite čia.

Norite prisidėti idėjomis ir straipsniais? Susisiekime – naujienos@vilniauszinia.lt.

slidinejimo akiniai

Maisto papildai sportui pigiau

Copyright Sportas – sveikata!. All rights reserved. | Powered by WordPress & Writers Blogily Theme